Manfaat Jantung Pisang

Manfaat Jantung Pisang
Sering dianggap sebagai makanan tidak penting, jantung pisang ternyata memiliki manfaat bagi tubuh kita.

Sudah banyak yang tahu bahwa jantung pisang menyimpan banyak kandungan gizi dan mineral, akan tetapi tak banyak yang tahu bahwa selain buah pisang, batang pisang, bunga pisang atau lebih dikenal jantung pisang, yang tumbuh di bagian bawah buah pisang, juga memiliki banyak manfaat bagi tubuh.

Baca Juga:

1. Menyembuhkan Infeksi

Jantung pisang memeiliki kemampuan untuk mengobati infeksi karena mengandung etanol yang dapat membantu mencegah pertumbuhan bakteri patogen. Tidak hanyak infeksi, jantung pisang juga mempercepat penyembuhan luka dan mencegah pertumbuhan malaria.

2. Mengatasi Diabetes dan Anemia

Jantung pisang dipercaya mengurangi kadar gula darah dan meningkatkan hemoglobin dalam tubuh, kandungan serat dan zat besi pada jantung pisang dapat membantu memproduksi sel darah merah.

3. Melawan Radikal Bebas

Antioksidan yang dimiliki oleh jantung pisang dapat mengurangi radikal bebas serta dapat membantu mengobati kanker dan penuaan dini. 

4. Masalah Mentruasi

Mengonsumsi jantung pisang dengan yoghurt adalah salah satu cara paling efesien untuk mengobati pendarahan yang berlebihan saat mentruasi. Kombinasi ini dapat meningkatkan progesteron dalam tubuh, yang pada akhirnya dapat mengurangi pendarahan yang berhubungan dengan mentruasi.

Jantung pisang juga solusi dalam menu masakan sehari-hari, dengan bumbu dan pengolahan yang tepat, jantung pisang tak hanya lezat namun juga membawa manfaat bagi kesehatan. Meskipun demikian konsumsilah secukupnya jangan berlebihan.
Manfaat Jantung Pisang Manfaat Jantung Pisang Reviewed by Ijul Lke on 7:31 AM Rating: 5

No comments:

Powered by Blogger.